Hetelő - KW 14.

Azt hiszem, elérkeztem ahhoz az időszakhoz, amit az előző összefoglalóban "beígértem". Elkezdtem az egyetemi beadandók tömkelegét, így kevesebb a tartalom, de azért igyekszem időt szakítani mindenre.

 

Hetelő - KW 13.

Így a második Hetelő bejegyzést kezdve rájöttem, hogy nekem ez nekem egy ideig tökéletesen megfelel. Talán visszatérőben van a blogolás közbeni flow érzés, és ti is kaptok egy zanzásított ajánlót hétről hétre!

Hetelő - Kw 12.

Kezdem rögtön a közepébe vágva. Láthattátok, az utóbbi időben nem igazán volt poszt a blogon, csak az Instagramon mutattam, mi az aktuális olvasmányom. Ennek egyrészt az az oka, hogy elkezdtem távoktatásban a történelem szakot, így több hétvégén óráim vannak. Másrészt óriási motivációhiánnyal küzdök, nem vagyok biztos benne, hogy a blogolásnak  van-e még bármi értelme. Se a ráfordított idő, se az olvasottság szempontjából, mert mondjon bárki bármit, aki bloggerkedik, szeretne bizonyos mértékű elérést is. Ettől függetlenül eljutottam odáig, hogy teljesen még nem adom fel a dolgot. Viszont egy darabig heti összefoglalóval fogok csak jelentkezni, amiben az olvasott könyveken kívül összegzem nektek azokat a cikkeket, videókat, sorozatokat, amiket a hét folyamán "fogyasztottam". Íme, az első Hetelő! 

Pál Ferenc: A szorongástól az önbecsülésig

Azt mondják, amit az év első napján csinálsz, az meghatározza az egész évedet. Nos, csak remélni tudom, hogy így lesz, mert január 1.-én kezdtem el Pál Ferenc kötetét, amely már a  kezdet kezdetén tucatnyi felismerést hozott és a (lelki) fejlődés rögös útjára lökött. 

Kulcslyuk, 2012. 478. oldal

A ​szorongásaink, aggodalmaink, nehézségeink és gyöngeségeink rettenetesen megkeseríthetik az életünket. Hiába szeretnénk fejlődni, növekedni, a sebeink, a zavaraink akadályoznak minket és kapcsolatainkat, de a munkánkat is. Amikor akadozik az élet bennünk és körülöttünk, amikor azt gondoljuk magunkról, hogy velünk valami nincs rendben, éppen akkor van igazán szükségünk az önbecsülésre.

Az önbecsülés az emberi élet egyik alapértéke. Általa vagyunk jóban önmagunkkal, érezhetjük jól magunkat a bőrünkben, és lehetünk érdekes társaság magunk számára. Az önbecsülés tesz alkalmassá arra, hogy megfelelő társat találjunk magunknak, akivel kölcsönös meghitt kapcsolatban lehetünk. A megfelelő önbecsülés segít megvédeni magunkat, és nem engedi, hogy rosszul bánjanak velünk. Megalapozza a hiteles kommunikációt, és alkalmassá tesz az együttműködésre érzelmileg nehéz helyzetekben is.

Az önbecsülés segít, hogy ne vegyünk több terhet magunkra, mint amit az élet valóban nekünk szánt, de ami a miénk, azt képesek legyünk hordozni. Az önbecsülés révén tudjuk kihozni magunkból a legjobbat, és elviselni vereségeinket. Az önbecsülés által tisztelhetjük magunkat akkor is, ha gyöngének bizonyultunk. Szilárdságot biztosít, hogy ne akarjunk mindenkinek megfelelni, és megerősít, ha valaki nem fogad el minket. Az önbecsülés széppé teszi az életet, mert segít fölfedezni mások értékeit, és megbecsülni mindazt, amit kapunk.

Ráadásul az önbecsülés sok pénzt takarít meg nekünk, hiszen nem szorulunk rá arra, hogy tárgyakon keresztül, birtoklás révén bizonygassuk magunk előtt is, hogy érünk valamit. Az önbecsülés hozzájárul a boldogsághoz azáltal is, hogy mindig lesz egy barátunk, akire számíthatunk, aki együttérzéssel fordul felénk – mi magunk. Az önbecsülés sok szorongástól és aggodalomtól szabadít meg, gyógyítja a sebeinket, és lehetővé teszi, hogy egészségesen és önfeledten éljünk. Segít, hogy szembenézzünk a realitásokkal, még ha fájdalmas is.

Az önbecsülés föltárja, hogy a szívünk mélyén lakik bennünk valaki, aki sokkal több, mint amit valaha is reméltünk.

Könyvek a Friderikusz Podcast könyvajánló rovatából 2.

Sajnos, a Friderikusz Podcast beszélgetéseinek követésével jócskán le vagyok maradva, viszont a listát mindenképp folytatom a "Könyvek, amik leginkább hatottak rám" rovat alapján. Ebben az interjúk alanyai ajánlanak egy-egy kötetet a nézők, vagy hallgatóság figyelmébe.  A videók linkjét eléritek, ha az illető nevére kattintotok, én magukat a könyveket szedtem össze, és azt, hogy mire számítok elöljáróban velük kapcsolatban! (Ismét 6 videó kötetei találhatók ebben a bejegyzésben!).

Négy könyv, amire érdemes lecsapni januárban!

A tavalyi évben talán a december volt az a hónap, mikor nem találtam olyan könyvet, ami érdekelt volna a friss megjelenések közül. Januárra hasonló eredményt vártam, de mint sok esetben, most is tévedtem. Íme, a négy kötet, amely felkeltette az érdeklődésemet az újdonságok közül! 

Indul a "Könyves" Könyvek Kihívás!

Egy magazinban tették fel azt a kérdést, vajon miért népszerűek azok a kötetek, amelyek története a könyvek és/vagy az írás körül forog. Nos, ebben az évben én is erre fogom keresni a választ!